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為什麼我們要進行戶外運動?爬山時用什麼姿勢,較不容易傷膝蓋呢?
由 ChengFlora
2023年10月6日
戶外運動對健康的影響大揭密! 有些人因天氣炎熱或怕曬黑,往往會選擇在室內或是健身房進行運動。相較於室內運動,其實戶外運動對我們的身體健康有一些特別的好處!以下就由恆新復健科診所院長 Dr. Scott 王思恒醫師來為您說明。 Dr. Scott 王思恒醫師以個人經驗分享,在進行了幾個月的...
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