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防護小教室

  • 腕隧道自我檢測

    由 LINYI TING
    手指麻痛無力嗎？小心你可能也是腕隧道症候群的受害者！ 腕隧道症候群是正中神經在手腕受到壓迫所引起的疾病。典型症狀包括手部麻木、刺痛、灼熱感及夜間疼痛，影響拇指、食指、中指及部分無名指，嚴重者可能出現握力下降及肌肉萎縮。其常見原因包括反覆性的手腕動作、長期手部負擔，如打字員或裝配工人。 感謝來...
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  • 手指好痛！板機指的成因與治療方式

    由 LINYI TING
    你是否有手指痛的問題？手指常卡住，甚至伸不直？ 跟大家詳細來介紹幾個重點，為什麼會有板機指，怎麼知道自己有板機指以及板機指的治療方法？　  我們的手指掌側有一條長長的肌腱，負責彎曲我們的手指肌腱的表層覆蓋有一層滑膜。醫學上這個叫腱鞘，這層滑膜能讓肌腱牢牢固定在我們手指上。這兩者...
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